Akrobacje i loty

[IzulaDublin]

nie wiem jak spolszczyć nazwę kat. "stunts" (piramidy z jedną osobą na szczycie) bo ma wiele określeń więc wybrałam akrobacje-myślę, że jest odpowiednia....
Takim sposobem zaczynamy nowy temat o akrobacjach i lotach cheer

Rzucam jako pierwszą "Heel Stretch"-"rozciągnięte pięty"
[link widoczny dla zalogowanych]

a oto kilka rad jak to zrobić (tłumaczenie)
•osoba u góry musi upewnić się aby noga wykroczna była zupełnie prosta i usztywniona, podczas całego *stunt*.
• musi utrzymywać górną część ciała podniesioną podczas gdy mięśnie brzucha są sztywne i zwarte.
•osoba u góry: wykroczna noga musi być skierowana do góry żeby ciało nie wyginało się i skręcało.
• jedną ręką, podpiera wykroczną nogę chwytając za dół buta.

starałam się to jakoś sensownie przetłumaczyć

[natalia.energy]

[link widoczny dla zalogowanych]
taka nasza "stunt" niestety fotka słabo widoczna bo robiona telefonem ale nie mam innej. Myślę ,że coś tam widać nie jest to tak śliczne jak na zdjęciu Izy ale na dzień dzisiejszym jest już lepiej

[yo]

Natalia-gratulacje! Tylko powiedz mi na czym ta dziewczyna stoi...bo wygląda na to, ze nie jest trzymana na prostych rękach, tak jak na zdjęciu , które wkleiła Izula. Pytam z ciekawości. A druga ręką trzyma się inney ososby za rękę?
Tak czy inaczej gratulacje

[natalia.energy]

Dziękuję bardzo ona stoi na barku jednej dziewczyny która akurat była ubrana na czarno i jakoś się "rozmyła" po wrzuceniu zdjęcia na komputer. Ta ręka za którą ją trzyma jest właśnie jej. Postaram się zrobić jaśniejszą fotkę w najbliższym czasie i mam nadzieję, że będzie lepiej widoczna całość. Obecnie pracujemy nad tym, by jednak trzymać ją na rękach:)

[yo]

Dacie rade...jesli tylko napnie mięśnie postawne

[IzulaDublin]

ooo z tego co widzę to Trinity ma opanowany jeden z lotów, bądź też zeskoków z piramid...

[link widoczny dla zalogowanych]

[cheer.outlaw]

[link widoczny dla zalogowanych]
a może ma ktoś jakieś informacje o tym "stunts'ie"??

[yo]

Ale chcesz wiedziec, kóry zespół ja robi czy jak ją zrobić? Bo jak ją zrobić to służe pomocą

[Trisha]

Ja mam pytanie z czysto technicznego punktu widzenia... Jak podnosić dziewczynę? W ile (mniej więcej) osób? Pojęcia na ten temat nie mam, a chciałybyśmy z dziewczynami na treningu to zrobić ... ;]

[cheer.outlaw]

[IzulaDublin]

poszukam wam coś na ten temat przy wolnej chwili...chyba, że ktoś już ma na ten temat info???jak ma to poprosimy o wskazówki

[yo]

Z tego co widziałam jest to niższa wersja normalnego "stunt".
Osoba, która stoi na samej górze stoi na skrzyzowanych rękach osoby, która na zdjęciu stoi plecami a reszta usztywnia jej nowg w kolanie i ogolnie stabilizuje.
moze tez byc trzymana tak (trudno to opisać) ze osoba która ja trzyma na dłonie pod jej stopą...okalajace ja od spodu.
Na to wchodzi sie po udach innych zadowniczek

[cheer.outlaw]

yo dziekuję a może coś o wyżeszej formie tego "stunt'sa" ktoś coś wie??

[natalia.energy]

[link widoczny dla zalogowanych]

co do "lotów" - salto w wykonaniu 6-cio letniej Karolinki

[Trisha]