| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Gosiaaczek
Junior
Dołączył: 19 Sty 2008
Posty: 20
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Trzebinia
|
 Wysłany: Sob 19:33, 19 Sty 2008 Temat postu: Podstawy |
|
|
Widzialam tutaj wiele tematów ale tego nie.. Chcialabym was spytać o podstawowe kroki i ruchy. Chciałabym założyć drużynę i zastanawiam się od czego powinnyśmy zacząć. Dziękuje wam:)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Marlena.AtriA
Nowicjusz
Dołączył: 16 Cze 2007
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Katowice
|
| Wysłany: Sob 20:31, 19 Sty 2008 Temat postu: |
|
|
Hmm na początku to moze jakies latwe uklady aerobikowe. musicie duzo cwiczyc miesnie rak i nog. Podstawy cheering'u to wykopy, wymachy rąk, skoki. Poszukaj sobie na Youtube lub Video Google [lepiej na video google] Cheerleaders AtriA i zobaczysz mniej wiecej 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Nati
Junior
Dołączył: 17 Cze 2007
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Zabrze
|
| Wysłany: Pią 11:10, 04 Lip 2008 Temat postu: |
|
|
odradzam zakładanie zespołu i uczenie się z filmików. W ten sposób można sobie i innym narobić krzywdy, jesli nie macie osoby która się na tym zna i wie co jest zdrowe lub nie, jak to dokładnie wykonać....
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
