Ja nadal czujÄ siÄ Ĺşle, brzuch dzisiaj juĹź mniej mnie bo

Juukla

W pon grilik [link widoczny dla zalogowanych] nie mozna tez robic cwiczen np. Gdy po wielogodzinnej przerwie przyjmujemy posiĹek, w jelicie cienkim dochodzi do wzmoĹźonego wchĹaniania glukozy i tĹuszczu co w konsekwencji pobudza trzustkÄ do silnej produkcji insuliny.
[link widoczny dla zalogowanych]
MuszÄ wytrwaÄ do soboty - wĹÄcznie.
Dawno mnie nie byĹo.
ze smiechu rzecz jasna
CzeĹÄ mam 17 lat i mam sporo tluszczu na brzuchu...;/ Czy moglby mi Ktos poradzic co mozna zrobic aby schudnac i zrzucic tluszcz najlepiej co robic bo nie weim co pomorze...
parÄ dni temu minÄl rok odkÄd mam zaĹoĹźony aparat llizarova.
do a jak myĹlicie
Ja po przewiezieniu na blok operacyjny leĹźaĹam jeszcze jakieĹ 40 minut na sali obok i miaĹam podĹÄczonÄ kroplĂłwkÄ.

mi sie udalo [link widoczny dla zalogowanych] co do intensywnosci cwiczen bo chodzi tu o to ze nie mozna przekroczy tetna ktore jest dostosowane do danego wieku ja mam 29 lat i moje tetno zeby spalal sie tluszc jest miedzy 114 1 144 i wtedy wiem ze spalam tluszc jak jest wiecej spala miesnie wiec trzeba uwazac poprostu na tetnio i isc marszem tak aby trzymac sie w swoich granicach

Jesli ktoĹ cierpi z powodu maĹego biustu, pĹacze po nocach, a takie na forum teĹź siÄ zdarzajÄ. PoczekaĹam chwile i przyjeĹa mnie jakaĹ taka dziewczyna (na oko ze 20 lat) i umyĹa mi wĹosy, wszystko byĹo spoko.. zakladam KILT. ChciaĹabym duĹźe usta nie dlatego, Ĺźe duĹźe usta to element, ktĂłry wpĹywa na idealnÄ urodÄ. Do normalnych jeansow moze byc I chusta np. [link widoczny dla zalogowanych]
Oczywiscie nie mam zamiaru sie obzerac,zeby nie dopadl mnie efekt jojo (o ile w ogole cos schudne), ale na mala czekoladke czy kawalek ciasta sobie pozwole. w hiszpanii w sezonie letniem to nawet sporo, im blizej morza tym wiecej (chodzi o rejony turystyczne) Ĺťe tym ostatnim horkruksem moĹźe byÄ blizna Harrego... Po pĹaczach od rana do wieczora od tygodnia jeste zdesperowana wygladem mojej fryzury. Niby przykĹadem tego jest Kristina Rei bo z malutkich ust zrobiĹa wrÄcz ogromne... tylko nie wiem czy to dobry pomysl.. do nowicjuszka303030:
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Tylko raz mi siÄ wtedy zdaĹźyĹo wymiotowaÄ, ale po pĂłĹşniejszych stresach wiÄcej nie prĂłbowaĹam tego robiÄ Jednak teraz nie biorÄ juĹź piguĹek...
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
W piÄtek miaĹam operacjÄ , usuniÄto caĹy prawy pĹat, lewy ponoÄ jest ok.
Aha rozumiem ale to jest na stale?